Aquafitness

Immer beliebter wird im Tauchclub das Aquafitnesstraining.

Der Tauchclub Seepferdle bietet während seiner Trainigszeiten nicht nur
Training mit Maske und Schnorchel oder
Tauchgerät an. Auch das Aquafitnesstraining
hat seit langen Jahren seinen festen  Platz  im
Trainingsplan des Tauchclubs.

Immer Donnerstags während der Trainingszeiten können auch Nichttaucher
von 18:45 bis 19:30 Uhr teilnehmen.

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches auf gelenkschonende Art Kraft, Beweglichkeit
und Ausdauer steigert und das alles bei fetziger Musik.  Für das Training stehen dem Tauchclub
verschieden Trainingsgeräte zur Verfügung die abwechselnd zum Einsatz kommen.
Aquafitness wird im Tauchclub Seepferdle von den ausgebildeten
Instructorinnen  Regina Schneider, Dagmar Claus-Nitsche und Karin Schessl angeboten.

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